Ремиссионэры? или как?

HakashuSama

Новичок
Регистрация
8 Июл 2021
Сообщения
2
Кароче. Не знаю точно, в какую тему написать, но расскажу, как смог справиться, и как не просрать организм. Если схема работала на меня, не значит, что будет работать у вас, но хотя бы подеюсь опытом.
Фен употреблял 3 года, 6 месяцев уже в завязке. Когда понял, что только после того, как занюхаю, чувствую себя ок, решил, что это уже звоночек. Последствия, естественно, есть, но я их максимально сгладил + как только бросать начал, снизил синдро отмены.
1) Витамины. Каждое утро витамин С 200мг, рыбий жир 2 таблетки, чайная ложка спирулины, чайная ложка ежовика(легально продаётся, используется для профилактики паркинсона и альцгеймера) и одна таблетка магния. Всё это после или во время еды. (а жрать надо, хоть кашу завари себе овсяную)
2) Натощак 2-3 стакана воды (на отходах помогает), в течение дня минимум 1,5 литра пил, иногда до 3х доходило.
3) Для желудка и печени. Желчегонный сбор перед обедом или ужином, можно два раза пить. Чай и кофе заменил на аптечные травяные чаи.
4) Начал принимать мухомор по 0,3 утром и вечером. Приводит в норму голову, снижает влечение к алкоголю и драгам.
5) Супкрфуды - твои друзья. Хреначь семяна чиа, орехи, свежие овощи и СНОВА СПИРУЛИНУ. В ней очень много микроэлементов.
6) На отходах. Ударная доза витамин (у меня А, В, С, дневную норму умножай на 2). Обильное питье и жидкая еда. Во время употребления амфа жрать не хочется вообще, но надо. Можешь жевать салаты и запивать протеиновый коктейлем. (1 стакан в обед)
7) Погрузиться в работу или хобби. Чем меньше свободного времени, тем меньше голова забита мыслями о срыве.
8) На ночь ежовик, можно в кефир добавлять, пью вместе с мухомором.
9) Грибы жри. Но не глючные. Чага, мейтаке, рейши. Эта хуйня мёртвого оживит.

Ну, в целом все. Собрал свои знания в одну кучу, надеюсь кому-то будет полезно.
 
  • Like
Reactions: +++

HakashuSama

Новичок
Регистрация
8 Июл 2021
Сообщения
2
Кароче. Не знаю точно, в какую тему написать, но расскажу, как смог справиться, и как не просрать организм. Если схема работала на меня, не значит, что будет работать у вас, но хотя бы подеюсь опытом.
Фен употреблял 3 года, 6 месяцев уже в завязке. Когда понял, что только после того, как занюхаю, чувствую себя ок, решил, что это уже звоночек. Последствия, естественно, есть, но я их максимально сгладил + как только бросать начал, снизил синдро отмены.
1) Витамины. Каждое утро витамин С 200мг, рыбий жир 2 таблетки, чайная ложка спирулины, чайная ложка ежовика(легально продаётся, используется для профилактики паркинсона и альцгеймера) и одна таблетка магния. Всё это после или во время еды. (а жрать надо, хоть кашу завари себе овсяную)
2) Натощак 2-3 стакана воды (на отходах помогает), в течение дня минимум 1,5 литра пил, иногда до 3х доходило.
3) Для желудка и печени. Желчегонный сбор перед обедом или ужином, можно два раза пить. Чай и кофе заменил на аптечные травяные чаи.
4) Начал принимать мухомор по 0,3 утром и вечером. Приводит в норму голову, снижает влечение к алкоголю и драгам.
5) Супкрфуды - твои друзья. Хреначь семяна чиа, орехи, свежие овощи и СНОВА СПИРУЛИНУ. В ней очень много микроэлементов.
6) На отходах. Ударная доза витамин (у меня А, В, С, дневную норму умножай на 2). Обильное питье и жидкая еда. Во время употребления амфа жрать не хочется вообще, но надо. Можешь жевать салаты и запивать протеиновый коктейлем. (1 стакан в обед)
7) Погрузиться в работу или хобби. Чем меньше свободного времени, тем меньше голова забита мыслями о срыве.
8) На ночь ежовик, можно в кефир добавлять, пью вместе с мухомором.
9) Грибы жри. Но не глючные. Чага, мейтаке, рейши. Эта хуйня мёртвого оживит.

Ну, в целом все. Собрал свои знания в одну кучу, надеюсь кому-то будет полезно.
Дополню. Ударно витамины пил в течение месяца, как начал бросать. Во время употребления витамины курсил. Ну и все, что выше описано. Мб поэтому не развалился к чёртовой матери.
 
Сверху Снизу